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广场舞一天跳多长时间好，急求答案，帮忙回答下
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不能一概而论，因为适合的时间不同于不同的人群而言。
1. 例如老年人和健康人士因为身体素质差异，对于舞蹈运动的时间要求也不同。老年人因为身体的原因，需要减少长时间跳广场舞对于关节的损伤，而健康的人士则可以根据自己时间状况自主选择跳舞的时长。
2. 广场舞需要长时间重复的动作，如果你不给足够的时间休息和修养，会对身体的损伤非常大。因此，根据个人的情况，建议每次跳广场舞的时长不要超过1小时，每天跳舞时长在2小时以内比较合适。
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本文概览：不能一概而论，因为适合的时间不同于不同的人群而言。1. 例如老年人和健康人士因为身体素质差异，对于舞蹈运动的时间要求也不同。老年人因为身体的原因，需要减少长时间跳广场舞对于关节的损伤，而健康的人士则可以根据自己时间状况自主选择跳舞的时长。2. 广场舞需要长时间重复的动作，如果你不给足够的时间休息和修养，会对身体的损伤非常大。因此，根据个人的情况，建议每次跳广场舞的时长不要超过1小时，每天跳舞时长在2小时以内比较合适。