问问题描述
武术和跆拳道哪个有利于孩子长个,求大佬施舍一个解决方案,感激不尽!
答精选答案

两者都有利。
武术和跆拳道对于孩子的柔韧性、协调性和力量都有很好的锻炼,这些都是有利于孩子长个的基础。当然运动量要适量,而且营养要跟上,还要劳逸结合,这样才是孩子长个最好的方法。
答其他回答(2条)
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跆拳道肯定更利于孩子长个,武术反而不利于孩子长个。跆拳道主要是用腿,长期练习容易保持腿部筋健的弹性,活络韧性,更利于腿部生长。
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从小练跆拳道有助于长身高。
因为跆拳道是需要锻炼身体的协调性的,有助于孩子的骨骼生长发育。
对那些从小就身体弱的小孩来说,还可以有利于身体的恢复,增强抵抗力,增强体质,提高免疫力。
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本文概览:两者都有利。武术和跆拳道对于孩子的柔韧性、协调性和力量都有很好的锻炼,这些都是有利于孩子长个的基础。当然运动量要适量,而且营养要跟上,还要劳逸结合,这样才是孩子长个最好的方法。