练3个月业余散打防身有效果吗

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三个月的时间,得看你怎么练,每天两小时,还是全天候训练。

若果是每天两小时,最好去练拳击,只要教练不是太烂,打同龄同体重的基本没有问题。要是全天候的训练,拳击散打都可以,三个月下来,是什么情况都能看出来了,有的具有专业队员的潜质,也有的一辈子都只能是业余水平,这和自身的潜质有很大关系。市面上的拳馆良莠不齐,质量最好的是体中,体校之内和国字号挂钩的,其他的武校拳馆又稍微差点了。国字号的一般都进不去,武校有点大锅饭的意思,成绩难以保证。拳馆是大家接触得最多的,去时尽量看看教练出身,要是专业队出来的,水平基本差不了………

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  • 叶文photo
    叶文photo 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“叶文photo”!

  • 叶文photo
    叶文photo 2026年09月30日

    希望本篇文章《练3个月业余散打防身有效果吗》能对你有所帮助!

  • 叶文photo
    叶文photo 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 叶文photo
    叶文photo 2026年09月30日

    本文概览:三个月的时间,得看你怎么练,每天两小时,还是全天候训练。若果是每天两小时,最好去练拳击,只要教练不是太烂,打同龄同体重的基本没有问题。要是全天候的训练,拳击散打都可以,三个月下来,是什么情况都能看出来了,有的具有专业队员的潜质,也有的一辈子都只能是业余水平,这和自身的潜质有很大关系。市面上的拳馆良莠不齐,质量最好的是体中,体校之内和国字号挂钩的,其他的武校拳馆又稍微差点了。国字号的一般都进不去,武校有点大锅饭的意思,成绩难以保证。拳馆是大家接触得最多的,去时尽量看看教练出身,要是专业队出来的,水平基本差不

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