安慰考研的儿子们可以从以下几个方面入手：

保持适当的关心 ：

不要过分干涉孩子的学习和生活，给他们一定的空间独立面对考研的压力。过度的关心可能会增加孩子的负担。

定期沟通 ：

间隔两到三天与孩子联系一次，通话时间不宜过长，避免谈论考研压力，多谈一些生活中有趣的事情。

提供情感支持 ：

经常鼓励孩子，肯定他们的能力和努力，帮助他们树立信心。耐心倾听孩子的烦恼和压力，给予理解和支持，让他们感受到家庭的温暖。

帮助建立正确的心态 ：

考研不是唯一选择，告诉孩子无论考研结果如何，都不会影响他们的未来，让他们明白成功需要不断努力和坚持。鼓励孩子勇敢面对考研中的困难和挫折，告诉他们失败是成功之母。

提供实际帮助 ：

帮助孩子制定合理的学习计划，确保他们有足够的时间复习。提供必要的学习资料和参考书籍，帮助他们更好地准备考试。分担一些家务和生活琐事，让他们有更多的时间专注于学习。

减轻生活压力 ：

鼓励孩子适度放松，参加一些喜欢的休闲活动，如散步、运动等，以缓解压力。如果孩子感到压力过大，可以建议他们寻求专业的心理咨询帮助。

保持积极的家庭氛围 ：

避免在家里讨论容易引起孩子紧张的话题，如家庭经济问题、亲戚间的矛盾等。适当播放一些舒缓的音乐，养一些绿植，改善家庭环境的氛围，让孩子在轻松的环境中学习。

鼓励适当的放松 ：

建议孩子进行一些适当的体育运动，如慢跑、游泳等，帮助他们放松身心。还可以建议他们参加一些社交活动，如和朋友聚会、看电影等，帮助他们缓解心理压力。

肯定孩子的努力 ：

告诉孩子，无论考试结果如何，他们已经表现得非常好了。肯定他们在备考期间所付出的努力和时间，以及他们的毅力和决心。

引导平和的心态 ：

引导孩子将考研看作一次平常的考试，放平心态。避免过分使用鼓励性话语，以免给孩子增加额外的压力。

通过以上方法，家长可以有效地安慰和支持考研的儿子们，帮助他们度过这个关键时期。