要在考研法学中考取400分，你需要在多个方面进行系统的准备和努力。以下是一些建议：

公共课 ：

英语 ：目标是75分以上。重视词汇积累和阅读训练，可以使用朱伟的《恋恋有词》等工具。每天保持一篇完型，两篇阅读，三个句子翻译的练习量。对于做过的文章，要结合翻译嚼透，里面的生词做到看到英文就能想到中文的地步。

政治 ：目标是75分以上。从9月份开始，可以以机构授课老师提供的讲义为主，复习分为客观题和主观题两部分。客观题部分以刷题为主，如肖秀荣的1000题、风中劲草的选择题、历年考研政治真题等。主观题部分以背诵为主，要把肖八和肖四倒背如流。

专业课 ：

基础课一和专业课二 ：目标是125分以上，总分300分。专业课一般有三四本参考书，需要反复阅读和背诵，尤其是重点内容。可以使用高分背诵笔记、真题、案例、法条和思维导图等辅助学习工具。

真题练习 ：做历年真题，特别是选择题和大题，以了解命题点和方向。至少进行两次模拟考试，查缺补漏，并掌握考试用时。

知识梳理 ：理解并整理知识框架，构建逻辑体系。从暑假开始背诵，规划好背诵计划，至少背诵4遍。

时间管理 ：

制定学习计划 ：提前规划好备考时间，确保有足够的时间复习和练习。科目分配建议为：英语75分、政治75分、专业课125分、125分。

午休 ：保证充足的休息，特别是午休，以保持下午和晚上的学习效率。

注意事项 ：

选择题 ：政治选择题很关键，尤其是多选题，需要认真准备。

主观题 ：专业课的主观题如简答题、法条分析题等，需要细心和无懈可击。

记忆力 ：法学考研需要很强的记忆力，尤其是对于三四本参考书的记忆。

通过以上策略，你可以系统地准备考研法学，争取在考试中取得400分。记住，考研是一场持久战，只有坚持不懈地努力才能成功。祝你好运!