大学期间什么也没写（或没有参与很多活动或竞赛）对考研的影响是 影响较小 的。具体分析如下：

考研主要考察的是专业知识和学习能力 ：考研主要侧重于考察学生的专业知识和学习能力，而不是大学期间的活动或竞赛成绩。因此，即使大学期间没有参加任何活动或竞赛，也不会对考研产生直接影响。

初试和面试的重要性 ：考研的初试主要考察学生的专业知识和应试能力，而面试则更侧重于评估学生的专业素养、学习态度和潜力。在面试中，表现出积极的学习态度和明确的规划，以及能够稳下心来认真做事，往往比大学期间的活动和竞赛成绩更为重要。

时间管理 ：如果选择在大学期间好好学习，可以节省出更多的时间来准备考研。这样可以更专注于复习和备考，提高考研的成功率。

简历和自我展示 ：在考研复试时，简历是展示个人经历和能力的重要工具。即使大学期间没有太多活动或竞赛经历，也可以通过强调自己的学习态度、成绩和与报考专业相关的经验来吸引导师的注意。

实验和科研经验 ：对于理工科学生来说，进入专业课老师的实验室做实验是一个很好的提升实践能力和科研能力的机会。虽然这并不是考研的必需条件，但有助于在研究生阶段更好地适应科研生活。

建议

专注于学习 ：大学期间，尽量把时间用在专业课的学习和复习上，为考研打下坚实的基础。

注重简历 ：在准备考研复试时，认真撰写简历，突出自己的学习能力和与报考专业相关的经验，以增加录取的机会。

保持积极心态 ：考研是一个考验自制力和身体素质的过程，保持积极的心态，坚持到底。

综上所述，只要你能通过初试并在复试中表现出强烈的专业知识掌握和积极的学习态度，即使大学期间没有参加任何活动或竞赛，你仍然有机会考上研究生。