体校生考研准备英语可以遵循以下步骤：

筑基期（3-6月） ：

词汇积累 ：使用《考研词汇闪过》和墨墨背单词APP，每天早晚各40分钟背单词，采用“词根词缀+真题例句”法记忆，每日新学80词并复习200词。

长难句分析 ：每日精析3句长难句，重点拆解定语从句和插入语结构，推荐使用田静《句句真研》。

阅读训练 ：每周精读2篇《经济学人》文章，摘录生词并翻译段落，逐步适应学术英语逻辑。

强化期（7-10月） ：

真题精炼 ：每周完成2套真题（2010-2020年），重点分析阅读、翻译等部分，标注每道题类型，总结错误选项特征，逐句对照解析修正常考语法点。

语法巩固 ：观看刘晓燕、颉斌斌等老师的语法长难句课程，打好语法基础。

听说读写练习 ：课堂上积极发言，课下多听录音带，模仿正确的语音语调；坚持每天读英语，可以是新闻、文章或书籍。

冲刺期（11-12月） ：

模拟考试 ：进行全真模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，提高应试能力。

查漏补缺 ：根据模拟考试结果，重点复习薄弱环节，如写作、翻译等。

复试准备 ：重点练习英语口语和听力，可以参加一些考研复试英语课程，B站上有许多相关资源。

日常学习建议 ：

制定学习计划 ：每天坚持背单词、阅读、语法练习和真题演练，设定小目标并奖励自己，保持学习动力。

利用辅助资源 ：观看英语教学视频，参加线上或线下的英语辅导班，加入英语学习社群，与他人交流学习心得。

保持兴趣 ：通过看英文电影、听英文歌曲等方式找到学习英语的乐趣，保持学习的持续性和积极性。

通过以上步骤，体校生可以系统地准备考研英语，提高自己的英语水平，从而在考研中取得理想的成绩。