非表演本科考研调剂的步骤如下：

确认调剂资格 ：

确认自己的成绩是否达到了国家线以及目标院校的调剂分数线。

检查自己是否满足目标院校的额外要求，如专业背景、科研经验等。

收集信息 ：

广泛搜集各个院校的调剂信息，注意信息的时效性和准确性。

关注教育部及各招生单位发布的最新调剂政策、流程和要求。

准备材料 ：

整理个人简历、成绩单、推荐信等相关材料，以备提交。

提前准备好所有需要的材料，确保在调剂系统中能够迅速完成申请。

申请调剂 ：

通过中国研究生招生信息网（研招网）提交调剂申请，并选择意向调剂的专业和院校。

可以通过官方平台或直接联系目标院校的招生办公室进行调剂申请。

参加复试 ：

一旦通过初审，考生需要参加目标院校组织的复试，复试通常包括面试、笔试等环节。

对于可能参加的复试，提前做好准备，包括专业知识的复习和面试技巧的培训。

等待结果 ：

复试结束后，耐心等待院校的最终录取决定。

复试后接到待录取通知的考生，要登录调剂系统进行确认，否则招生单位可取消待录取通知。

调剂策略 ：

精准定位：根据自身条件和兴趣，选择匹配度高的院校和专业进行调剂。

主动出击：不要被动等待，要主动联系院校，展现自己的诚意和实力。

突出优势：在申请材料中强调自己的学术背景、研究经历和未来规划。

准备充分：对于可能参加的复试，提前做好准备，包括专业知识的复习和面试技巧的培训。

通过以上步骤，非表演本科的学生也可以顺利地进行考研调剂。建议考生在调剂过程中保持积极的态度，及时关注信息，充分准备，并多次尝试不同的院校和专业，以提高调剂成功的几率。