心理学考研调剂的流程如下：

登录调剂系统 ：

使用网报时注册的用户名和密码登录“中国研究生招生信息网”的网上调剂系统。

查询缺额信息 ：

在填报调剂志愿前，认真阅读各招生单位发布的调剂办法和计划余额信息，特别要注意招生单位设置的调剂申请条件。

报名 ：

通过调剂系统选择已发布余额的招生单位和专业研究方向，如符合招生单位设置的调剂报考条件，可填报调剂志愿（可一次填报三个平行志愿）。提交后的调剂志愿在招生单位设置的时间内（不超过36小时）不允许修改，以供招生单位下载志愿信息和决定是否通知考生参加复试。

复试通知 ：

提交调剂志愿后，招生单位将反馈是否参加复试的通知。请考生及时登录调剂系统，查看志愿状态和招生单位的复试通知。如果收到复试通知，请考生按照招生单位的调剂要求办理相关手续并通过调剂系统回复是否同意参加复试。

待录取通知 ：

考生在复试结束后，如果符合录取条件，将收到招生单位发送的“待录取通知”。考生接到招生单位发出的待录取通知后，需在单位规定时间内登录调剂系统确认，否则招生单位可取消待录取通知。

建议

提前准备 ：尽早关注研招网和目标院校的官网，了解调剂政策和要求，提前准备相关材料。

多途径获取信息 ：加入调剂群、利用社交媒体和论坛、通过电话咨询等途径获取调剂信息，确保信息全面、准确。

保持积极心态 ：调剂过程可能会遇到挫折，但要保持不放弃的态度，积极争取每一个机会。

选择合适的学校和专业 ：根据自己的分数和兴趣，选择合适的学校和专业进行调剂，优先考虑校内调剂或选择复试难度较低的高校。

及时确认 ：在收到复试通知和待录取通知后，务必在规定时间内登录调剂系统进行确认，以免错过录取机会。