零基础考研上北大需要 明确目标、充分准备、制定计划、注重方法、保持健康心态 。以下是一些具体的建议：

明确目标和动机 ：

确定你为什么要考北大，这有助于你坚持下去并在学习过程中保持专注。

了解招生信息 ：

北大的研究生招生包括保送和统考两种方式。保送通常要求学业成绩优异，并通过学校的推荐。统考则需要报名参加，报名时间通常在每年的10月份，考试在12月下旬，之后进行复试和录取。

准备考试 ：

统考的科目通常包括政治、英语和专业课 。需要注意不要错过报名和考试时间，否则需要等待下一年。

备考时，应重点放在政治和英语两个科目上，同时也不可忽视专业课的复习。

数学 ：从3月开始专心学习，例题先自己试着写一遍，不会的看答案，课后习题自己独立完成。12月开始写预测卷，认真地把每一张完成，每次练习一定要保持3小时，写完了也要把它当成正式考试一样检查。

英语 ：从4月开始每天坚持在扇贝单词上背单词，每天背50个，坚持到最后基本就全部掌握了。后期主要练习的是阅读和新题型，完形填空，后期就不练完型了，翻译完全没有准备。

政治 ：9月开始肖秀荣老师精讲精练和1000题的同步练习，10月月底完成。12月以后每天大题背诵2小时，建议从12月只背4套卷就可以了，最后写的时候把材料中的例子多引入进去，不要空写背诵结果。

制定学习计划 ：

根据北大录取标准和自身情况，制定一份详细的学习计划。要注意计划的科学性和可操作性，同时要考虑到自己的时间、精力和学习进度等因素。

制定合理的学习计划，并坚持执行。保持良好的生活习惯，如规律作息，保证充足的休息和适当的运动。

掌握学习方法 ：

学习方法是影响考试成绩的重要因素之一。建议寻求老师、同学或专业机构的帮助，了解一些高效的学习方法和技巧，如归纳总结、错题集、时间管理、阅读技巧等。

加强基础知识的掌握 ：

北大录取标准要求考生具备扎实的基础知识和较强的综合素质。因此，要注重基础知识的学习和掌握，尤其是语文、数学、英语等学科的基础知识。

提高综合素质 ：

除了学习成绩，北大也非常注重考生的综合素质。因此，要注重锻炼自己的领导力、团队合作能力、沟通能力、创新能力等方面的素质。

参加模拟考试 ：

参加一些模拟考试可以帮助你了解自己的考试水平和存在的问题，同时也可以帮助你掌握考试技巧和时间管理技巧。

保持良好的心态 ：

考研是一场持久战，需要保持积极的心态和坚定的决心。付出与收获成正比，努力备考通常会带来好的结果。

关注招生政策 ：

关注北京大学官方网站或相关招生通知，了解最新的招生政策和录取情况。

选择竞争相对较小的专业 ：

如工科类专业，可能更容易进入。

参加相关的培训和辅导班 ：

参加盛世清北等机构的辅导班，提高学习效果。

注意身体健康 ：