要成功留学并准备考研，你需要遵循以下步骤：

明确目标 ：

确定你想要留学的国家和学校，考虑教育质量、专业设置、学费、生活费用和就业前景等因素。

明确你考研的目的，是为了追求更高的学术水平、拓宽国际视野还是增加就业竞争力。

时间规划 ：

大三上学期开始准备留学所需的标准化考试成绩，如托福、雅思、GRE等，并提高GPA分数。

大三下学期继续提升标准化考试成绩，保持GPA，并开始准备科研项目或实习。

大四上学期确定留学申请的院校，准备文书材料，并递交申请。同时进行考研的专业课复习和公共课的查漏补缺。

大四下学期考研初试成绩公布后，根据结果决定是否继续国内考研或专心准备留学语言考试。

材料准备 ：

考研材料 ：身份证、学生证、学号、毕业证和学位证、学信网账号、个人档案、工作证明等。

留学材料 ：本科成绩单、均分证明、语言考试成绩单、推荐信、个人陈述、学术论文等。

语言考试准备 ：根据目标国家和专业要求，准备相应的语言考试，如雅思或托福。参加培训课程或自学以提高语言水平。

申请过程 ：

选校定位，根据个人背景选择3-8所意向学校和专业。

准备申请材料，包括个人陈述、个人简历、推荐信、语言成绩、资金证明等。

递交申请，在截止日期前填写个人信息，上传申请材料并提交申请。

如果申请的学校/专业有面试要求，提前准备。

签证和行前准备 ：

如果申请被成功录取，按照目标国家的要求准备签证申请材料，如护照、邀请信、财务证明等。

办理签证过程中可能需要参加面试或提供额外材料。

一旦签证申请成功，开始准备行前事宜，如购买机票、预订住宿、购买保险等。

抵达目的地并开始研究生学习 。

建议 ：

保持灵活性 ：考研和留学申请都有一定的不确定性，因此要保持灵活性，根据初试成绩和签证申请的结果调整后续计划。

经济规划 ：考虑考研和留学的费用投入，提前了解奖学金、助学金的申请条件。

心理平衡 ：同时准备两项任务可能会压力较大，适当调节，避免疲劳。

通过以上步骤，你可以有效地同时准备考研和留学，增加自己被理想学校录取的机会。