高效的复习考研数学需要系统化的规划和执行，以下是一些建议：

制定合理的复习计划 ：

制定一个包括每天学习时间、每周学习目标和整个复习周期阶段性目标的计划。合理的计划可以帮助你更好地管理时间，确保每个知识点都能得到充分复习。

理解并掌握基础知识 ：

数学的基础知识和概念非常重要，它们是解决复杂问题和理解高级概念的基石。花时间去彻底理解并掌握代数、几何、微积分等基础概念。

大量练习和定期检测 ：

通过大量的练习来巩固所学知识，同时定期进行模拟测试，了解自己的复习进度和掌握程度，及时发现并弥补知识上的漏洞。

针对性强化薄弱环节 ：

识别并针对性地强化自己的薄弱环节。可以通过做错题集、参加辅导班或寻求老师和同学的帮助来克服这些薄弱点。

利用高质量复习资料 ：

选择内容全面、解析透彻、题型丰富的复习资料。同时，参考历年真题和模拟题，这些都能帮助你更好地了解考试的题型和难度。

保持良好的心态和生活习惯 ：

考研复习是一场持久战，保持良好的心态和健康的生活习惯对于保持高效的学习状态非常重要。合理安排休息时间，保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动。

参与讨论和交流 ：

与同学或老师进行讨论和交流可以帮助你从不同的角度理解问题，同时也能发现自己可能忽视的问题。

明确目标，分阶段复习 ：

根据考研数学大纲要求，结合教材对应章节复习，打好基础。在基础阶段，重点集中精力把教材的梳理，按大纲要求结合教材对应章节全面复习，还要搭配做习题。在提升阶段，理解并运用基本知识点，构建理论知识体系，掌握解题方法。在冲刺阶段，提升综合解题能力，主要做真题和模拟题，查漏补缺，培养考试状态。

做题有始有终，提高计算能力 ：

做题时不仅要注重答案的正确性，更要注重解题过程和技巧的总结。学会分类总结，找出题型的规律，提高解题效率。

利用答疑群和模拟测评 ：

参加考研答疑班，随时解决数学问题，提高复习效率。同时，通过模拟测评来积累考场经验，查漏补缺。

通过以上方法，你可以更高效地复习考研数学，提高考试成绩。记住，考研复习需要耐心和毅力，只有持之以恒才能取得成功。