对于考研高数零基础的学生来说，制定一个详细的学习计划并选择合适的学习资源是非常重要的。以下是一些建议：

基础知识学习 ：

从最基本的概念和公式开始，逐步深入学习。可以参考汤家凤老师的《高等数学基础》pdf教材，其系统性和可操作性非常适合零基础考生。

确认报考的专业需要考数一、数二还是数三，并准备好相应的教材。

刷题练习 ：

选择质量较高的题目进行练习，如李永乐老师编写的《660题》，这些题目难度属于中等偏上，有助于提升解题能力。

多做真题和模拟题，特别是历年真题，以熟悉考研题目和难度。

建立错题集，记录遇到的疑问和错误的题目，便于后续复习。

分阶段复习 ：

基础阶段 （3月至6月）：全面复习所有知识点，不留盲区。按照教材逐章逐节地梳理每一个知识点，并完成课后习题。

强化阶段 （7月至8月）：通过大量练习，归纳常见的题型，总结解题技巧和方法。

提升阶段 （9月至10月）：通过完整的历年真题练习，检验知识点的掌握情况，提升解题的准确性和速度。

利用优质资源 ：

可以使用知能行考研数学等工具，根据学习情况智能推荐适合题目和知识点，提高学习效率。

参加考研讨论群，与其他考生交流，获取学习经验和心得。

定期自我测评 ：

每个阶段性的复习结束后，进行自我测评，了解自己的掌握情况，发现薄弱环节，及时调整复习策略。

保持良好心态与生活习惯 ：

考研复习需要耐心和毅力，保持积极的心态，合理安排时间，确保有足够的休息和锻炼。

通过以上步骤，零基础的学生可以逐步建立起高数知识体系，提高解题能力，为考研打下坚实的基础。