考研调剂到非全日制研究生需要遵循以下步骤：

查询缺额信息 ：

登录中国研究生招生信息网，进入全国硕士研究生招生调剂系统，查询各招生单位的缺额信息，确定想要调剂的目标院校和专业。

准备申请材料 ：

根据要求准备相关申请材料，如成绩单、个人陈述、推荐信等。个人陈述中应详细阐述选择非全日制研究生的原因、学习计划和未来发展目标。

填报调剂志愿 ：

在调剂系统中选择相应的招生单位和专业研究方向，填写调剂志愿申请。每位考生一次可以填报3个平行调剂志愿，提交后即由招生单位锁定，锁定时间由各招生单位自主设定，最长不超过36小时。

参加院校复试 ：

提交调剂志愿后，如果接到招生单位的复试通知，需要在规定的时间内确认回复并参加复试。复试以面试为主，笔试为辅。复试没有通过的考生仍可继续申请其他调剂志愿。

接受录取通知 ：

学员参加并通过复试后，会接到招生单位发出的待录取通知。学员需在规定时间内登录调剂系统确认，否则招生单位可取消待录取通知。学员确认接受待录取通知，表示调剂完成，将不能再继续参与调剂。

关注政策 ：

提前了解非全日制研究生的招生信息和政策，确保自己的申请符合要求。关注国家及院校的相关政策，确保自己的申请符合要求。

保持积极心态 ：

调剂过程可能会遇到各种困难，保持积极的心态至关重要。尽早了解非全日制研究生的招生信息，做好规划，关注政策，保持沟通。

通过以上步骤，考生可以有效地进行考研调剂到非全日制研究生的过程。建议考生尽早准备，充分了解相关信息，选择合适的院校和专业，并在整个过程中保持积极主动的态度。