高考结束后，考生和家长可以做的事情有很多，以下是一些建议：

了解自己的兴趣和能力 ：

梳理自己的兴趣和能力，选择适合自己的学校和专业。

查询高考专业目录 ：

初步筛选喜欢的专业，了解所学课程内容、未来就业方向及各批次在该专业上有优势的院校。

确定学校和专业 ：

综合考虑分数、往年招生分数线及排位，确定可以选择的学校和专业。

染发 ：

可以在确定大学之后或决定不复读后再染发，避免不必要的麻烦。

购买笔 ：

虽然大学作业量相对较小，但购买一些好用的笔仍然是有必要的。

谈恋爱 ：

如果有机会，可以在高考后尝试开始一段恋情，但要注意时间和方式。

阅读喜欢的书籍 ：

阅读自己感兴趣的书籍，继续拓宽知识面。

旅行 ：

可以选择去自己想去的地方旅行，放松心情，体验不同的文化和风景。

购买喜欢的东西 ：

去超市或商场购买自己一直想买的东西，享受购物的乐趣。

大睡一觉 ：

劳累的高考后，可以好好睡一觉，恢复精力。

追剧 ：

有自己喜欢的电视剧，可以每天追剧放松一下。

帮助父母做家务 ：

利用假期时间帮助父母做家务，培养独立生活能力。

了解学校和专业信息 ：

为接下来要度过四年的大学生活做好准备，了解学校周边环境、授课老师、重要证书等信息。

掌握生活技能 ：

学习做饭、驾驶等技能，提升自理能力。

聚会 ：

多和同学聚一聚，交流感情，增进友谊。

培养兴趣爱好 ：

发掘自己的兴趣，练习一技之长，例如弹吉他等。

参与公益活动 ：

参加一些志愿服务活动，培养自己的社会责任感。

提前为大学做规划 ：

结合预估的分数，为填报志愿做准备，了解理想大学和专业的详细情况。

学开车考驾照 ：

利用假期时间学开车考驾照，为未来的生活增加一项实用技能。

保持身体健康 ：

加入健身房或健身俱乐部，参与适当的运动锻炼，提高身体素质。

这些活动可以帮助考生和家长在高考后放松心情，同时也为即将到来的大学生活做好准备。希望这些建议能对你有所帮助。