高三数学成绩的提升需要综合运用多种方法，以下是一些建议：

制定科学合理的学习计划 ：

根据自己的实际情况，设定一个合理的高考数学目标分数，并明确提升目标。

分析当前数学水平与目标分数之间的差距，确定需要提升的具体知识点和题型。

合理安排时间，制定详细的时间表，将每天的学习时间合理分配给数学各个模块。例如，早上可以安排40分钟复习公式和概念，晚上用1个半小时做练习题和总结错题。每周安排一定的时间进行模拟考试和专项训练。

扎实掌握基础知识 ：

回归课本，认真阅读数学课本，理解并掌握每个知识点的定义、性质和推导过程。例如，对于函数的概念，要深入理解函数的定义域、值域、单调性等性质。

整理课本中的例题和课后习题，这些题目往往具有典型性，能够帮助你更好地掌握基础知识。

建立知识体系，将所学的数学知识进行分类整理，构建知识框架。例如，将高中数学分为函数、数列、几何、概率统计等模块，每个模块下再细分具体的知识点。通过思维导图等方式，将各个知识点之间的联系清晰地展示出来，便于记忆和理解。

高效刷题与总结错题 ：

根据高考考点和自己的薄弱环节，选择合适的练习题进行针对性训练。例如，如果你的三角函数部分比较薄弱，可以多做一些三角函数的题目。

每做完一套题，都要及时总结，找出自己的问题所在，并附上正确的解题思路和步骤。每隔一段时间，就回头看看这些错题，确保自己真正掌握了。

考试技巧 ：

选择填空题要简洁明了，确保不失分。数学计算题要仔细，不要在数值计算上犯低级错误。证明简答不要遗弃关键步骤，可以尝试用不同的方法解题，找到最优解法。

多做模拟考试，熟悉考试的格式和时间限制。同时，要做大量的真题练习，特别是近年来的高考真题，这可以让你熟悉考试的出题风格，并找出自己的薄弱点。

深入理解概念 ：

不要仅仅死记硬背公式和定理，而是努力理解它们的推导和应用。深入理解数学概念将有助于你在考试中更好地解决复杂问题。

参加数学班和辅导 ：

如果你在某些领域感到困难，可以参加专门的数学班或找一位经验丰富的数学老师进行辅导。他们可以提供额外的指导和解释，帮助你攻克难题。

使用学习工具 ：

可以利用高途APP等学习工具，获取课程、题库、资料、经验分享等，帮助你更高效地学习。

保持良好的心态 ：

高三是一个压力山大的时期，但要保持积极向上的态度。遇到困难时，不要轻易放弃，而是要勇敢面对，寻求解决办法。同时，也要学会合理安排时间，保证充足的休息和睡眠。

通过以上方法的综合运用，相信你的高三数学成绩会有显著的提升。