学好物理高考需要遵循一定的策略和方法，以下是一些建议：

1. 重视基础知识

理解透彻 ：确保物理概念、公式、定理理解透彻。

独立推导 ：能够独立推导出课本中的例题和公式。

清晰阐述 ：能够清晰地向他人解释物理概念和过程。

2. 课堂学习

预习 ：提前预习课程内容，明确课堂重点。

跟课 ：认真听讲，紧跟老师思路，抓住知识重点。

个性化复习 ：根据自己的薄弱环节进行个性化复习。

3. 课后复习

及时复习 ：当天课程结束后立即复习，巩固所学内容。

章节复习 ：学习一章后，进行阶段复习，对照课本和笔记。

总结归纳 ：对章节内容进行总结，建立知识网络。

4. 解题技巧

错题整理 ：整理错题，分析错误原因，避免重复错误。

方法运用 ：灵活运用物理思维方法，如隔离法、整体法、等效法等。

限时训练 ：进行限时训练，提高解题速度和正确率。

5. 能力培养

建模能力 ：培养物理模型的建立和应用能力。

理论联系实际 ：将物理知识与实际问题相结合。

语言表达能力 ：清晰准确地表达物理概念和解题思路。

6. 复习策略

全面复习 ：每隔一段时间全面复习所学知识，防止遗忘。

抓住主干 ：重点复习力学和电磁学等主干知识。

强化训练 ：通过大量练习提高解题能力和应试技巧。

7. 辅助工具

参考资料 ：使用如《高途高考基础2000题》等辅助资料。

学习APP ：利用如高途app等资源进行额外学习和练习。

8. 态度和方法

积极态度 ：保持积极的学习态度，相信自己能够提高。

科学方法 ：采用科学的学习方法，如归纳、演绎等。

通过上述方法，你可以更有效地准备高考物理，提高解题能力和应试技巧。请记住，持之以恒的练习和复习是关键