问问题描述
毕节中考体育考哪些，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答精选答案
毕节中考体育考试的项目主要包括以下几类：
1. 必考项目：
立定跳远：满分15分。
50米跑（男、女）：满分15分。
2. 选考项目：
台阶测试或1000米跑（男）、800米跑（女）：考生可任选其一，满分15分。
篮球、足球、排球、跳绳、跳远：考生从中选择一项进行测试，满分10分。
3. 额外分数：
过程管理评价：10分。
平时成绩：10分。
考试时，考生应注意以下事项：
考前准备：进入考场前15分钟，进行头部、肩部、手部、腰部、腿部的准备活动，让肌肉“热”起来。
评分标准：包括规定动作的正确性、规范性、完整性和美观性，以及耐力、柔韧性、协调性和平衡性等基础功。
技巧要求：例如一分钟跳绳时，摇绳主要部位是手腕，跳起高度约3-5厘米，落地时稍有屈膝缓冲动作。
地面要求：考试场地要求地面平坦，最好铺上地毯或软垫，避免在松动的土地上练习。
以上信息根据您提供的日期和参考信息整理得出，具体考试项目和要求可能会根据当地教育部门的规定有所变动，建议关注当地教育局的最新通知以获得最准确的信息
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评论列表（4条）
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本文概览：毕节中考体育考试的项目主要包括以下几类：1. 必考项目： 立定跳远：满分15分。 50米跑（男、女）：满分15分。2. 选考项目： 台阶测试或1000米跑（男）、800米跑（女）：考生可任选其一，满分15分。 篮球、足球、排球、跳绳、跳远：考生从中选择一项进行测试，满分10分。3. 额外分数： 过程管理评价：10分。 平时成绩：10分。考试时，考生应注意以下事项： 考前准备：进入考场前15分钟，进行头部、肩部、手部、腰部、腿部的准备活动，让肌肉“热”起来。 评分标准：包括规定动作的正确性、规范性、完整性和