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五级的考级舞蹈有哪些，求快速回复，真的等不了了！
答精选答案
中国舞蹈加协会五级全部舞蹈
五级所有舞蹈曲目都有：
1、我和小鸟来唱歌。
训练目的：锻炼腿部和腰部的柔韧性。
主要动作：前压腿、燕式后弯腰。
2、寻胡隐居。
训练目的：训练古典舞手位。
主要动作：兰花指、花形手、顺风旗、斜上下手、托掌、按掌、转腰点肩。
3、花摇篮。
训练目的：胸腰的训练。
主要动作：前压腿、后胸腰。
4、波比换牙。
训练目的：练习肩部柔韧性和灵活性。
主要动作：捂嘴舞姿、双耸肩、双手交叉按掌。
5、踢腿。
训练目的：腿部的柔韧性和力量练习。
主要动作：火鸡舞姿、不得了舞姿、地面平躺踢前腿、侧躺舞姿。
6、小袋鼠。
训练目的：训练脚踝的灵活度和弹跳。
主要动作：袋鼠手、正步跳、袋鼠跳。
7、西班牙蝴蝶。
训练目的：重拍节奏训练。初步认识西班牙舞。
主要动作：手型、正上位、斜下位、肩前位、原地重拍步、移动步、结束舞姿。
8、小阿哥。
训练目的：训练脚部的灵活性，摆胯动作训练控制胯部，初步了解苗族舞蹈。
主要动作：抖手碎步跑、双托手、单摆胯。
9、上学路上。
训练目的：膝关节放松，藏族舞风格训练。
主要动作：两臂夹肘、胸前折臂位、平踏步、颤膝、扶胯位、退踏步。
答其他回答（1条）
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寜静致远43
2026-09-30 11:29:23
中国舞蹈考级第五级教材
1、我和小鸟来唱歌(腿和腰的练习)
2、寻胡隐君(手位练习)
3、花摇篮(胸腰练习)
4、波比换牙(肩的练习)
5、火鸡(踢腿练习)
6、小袋鼠(跳跃练习)
7、西班牙蝴蝶(重拍练习)
8、小阿哥(苗族)
9、上学路上(藏族)。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《五级的考级舞蹈有哪些》能对你有所帮助！
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本文概览：中国舞蹈加协会五级全部舞蹈五级所有舞蹈曲目都有：1、我和小鸟来唱歌。训练目的：锻炼腿部和腰部的柔韧性。主要动作：前压腿、燕式后弯腰。2、寻胡隐居。训练目的：训练古典舞手位。主要动作：兰花指、花形手、顺风旗、斜上下手、托掌、按掌、转腰点肩。3、花摇篮。训练目的：胸腰的训练。主要动作：前压腿、后胸腰。4、波比换牙。训练目的：练习肩部柔韧性和灵活性。主要动作：捂嘴舞姿、双耸肩、双手交叉按掌。5、踢腿。训练目的：腿部的柔韧性和力量练习。主要动作：火鸡舞姿、不得了舞姿、地面平躺踢前腿、侧躺舞姿。6、小袋鼠。训练目的