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100斤瘦子适合学田径吗，在线求解答
答精选答案
体型瘦的当然适合田径运动，可以长跑，短跑，还有游泳也是很好的锻炼，在以上运动中，身体机能都可以得到一定的提高，久而久之，身体素质与技能都上去了，不过关键还是看兴趣所致，如果你喜欢篮球，总不可能因为你瘦就不让打了吧，所以，对于非专业运动员来说，喜欢什么就参加什么，体育中获得快乐才是终极目标。
答其他回答（4条）
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闲时愉乐
2026-09-30 11:26:05
我觉得适合，因为田径的项目包括非常广泛， 田径运动员的体型都非常的瘦，而铁饼，铅球等力量型的项目运动员相对会胖一些，不论高矮胖瘦，只要身体素质好，有运动天赋，根据自身特点，选择适合自己的项目，努力刻苦训练，一定会取得非常好的成绩。
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闲时愉乐
2026-09-30 11:26:05
可以运动，运动可以增加，肠道蠕动，促进食欲，但是我们在运动的同时，一定要保持全面营养，尤其要注意补充，高蛋白一类的食物，才可以达到增加脂肪皮下厚度和，肌肉的厚度的作用。所以，只要自己好好把握，安排好运动量……还是可以学习田径运动的
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闲时愉乐
2026-09-30 11:26:05
一百斤的瘦子当然可以学田径，特别是跑步，一般跑步的运动员都不会胖，如果胖子跑步是不能跑多远的，俗话说得好，身轻如燕，特别是百米冲刺的运动员，他们都要保持身材不会发胖，这样才能够把运动成绩发挥好，当然田径运动员胖子也有，比如铅球运动员
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闲时愉乐
2026-09-30 11:26:05
不分瘦还是胖，各有各的项目可以从事。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《100斤瘦子适合学田径吗》能对你有所帮助！
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本文概览：体型瘦的当然适合田径运动，可以长跑，短跑，还有游泳也是很好的锻炼，在以上运动中，身体机能都可以得到一定的提高，久而久之，身体素质与技能都上去了，不过关键还是看兴趣所致，如果你喜欢篮球，总不可能因为你瘦就不让打了吧，所以，对于非专业运动员来说，喜欢什么就参加什么，体育中获得快乐才是终极目标。