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练空翻的场地,麻烦给回复
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胆量+柔韧+弹跳+力量+专业的指导(视频学习也行,但需要好的场地)22岁自学空翻,因为有体操房,加上视频学习,后空翻很容易就做起来,侧空翻稍难,对技巧要求稍高。
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本文概览:胆量+柔韧+弹跳+力量+专业的指导(视频学习也行,但需要好的场地)22岁自学空翻,因为有体操房,加上视频学习,后空翻很容易就做起来,侧空翻稍难,对技巧要求稍高。