问问题描述
篮球初学者应该先练什么,有没有人理理我?急需求助!
答精选答案

身体姿势
练习运球的时候,双脚分跨比肩稍宽,膝盖微微弯曲,将身体面朝前方,特别注意这里脚尖方向应是指向前方微微向外,不要过分外翻,更不要内敛变成内八字,切忌不要让你的重心太过往前或者往后倒,需要稳住身体。
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本文概览:身体姿势练习运球的时候,双脚分跨比肩稍宽,膝盖微微弯曲,将身体面朝前方,特别注意这里脚尖方向应是指向前方微微向外,不要过分外翻,更不要内敛变成内八字,切忌不要让你的重心太过往前或者往后倒,需要稳住身体。