问问题描述
55岁跑58分钟什么水平，跪求万能的网友，帮帮我！
答精选答案
55岁能够跑58分钟，也可以算是跑一个小时，不错了。
人到55岁，是人到中年了，身体开始走下坡路了，各项系统功能和身体的各个器官功能都在下降，而坚持运动锻炼能有效地提高身体机能。坚持跑步，坚持下去，是能够做到连续跑58分钟的，很多人都可以做到。
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本文概览：55岁能够跑58分钟，也可以算是跑一个小时，不错了。人到55岁，是人到中年了，身体开始走下坡路了，各项系统功能和身体的各个器官功能都在下降，而坚持运动锻炼能有效地提高身体机能。坚持跑步，坚持下去，是能够做到连续跑58分钟的，很多人都可以做到。