专业舞蹈动作的种类繁多，可以根据不同的分类方式进行划分。以下是一些常见的舞蹈专业动作种类：

软开度练习 ：

压腿（前压腿、侧压腿、后压腿等）

压肩

推脚背组合

把杆训练组合（如划圈、蹲等）

踢后腿

劈腿跳

大踢腿

下腰

劈腿

上动作 ：

擦地

划圈

蹲

腰

跨掖蹲（单腿蹲）

大踢腿

小踢腿

控制

压腿（朝天蹬）

下叉等

下动作 ：

大踢腿

蹲或控制

擦地

腰或翻身

转跳（小、中、大）

手位或身段

步或圆场步等

基本功 ：

站立动作（Standing Positions）

基础步（Basic Steps）

跳跃动作（Jumps）

转体动作（Turns）

平衡动作（Balancing）

蹲伏动作（Plie）等

技术技巧 ：

侧手翻

前软翻（前墙脸）

后软翻（后墙脸）

前桥

后桥

侧空（蛮子）

前空翻/云里（理）

后空翻/拉拉提等

其他动作 ：

竖叉

横叉

耗腰

搬前（旁、后）腿等

按舞蹈类型分类 ：

古典舞（如芭蕾舞、中国古典舞等）

民族舞（如汉族的秧歌舞、藏族的锅庄舞等）

现代舞

踢踏舞（如美式踢踏舞、英式踢踏舞等）

爵士舞

拉丁舞（如伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔等）

摩登舞（如华尔兹、维也纳华尔兹等）

街舞（如嘻哈舞、霹雳舞等）

当代舞

肚皮舞等

这些动作不仅是舞蹈训练中的基础，也是表演中常用的技巧。不同的舞蹈类型有其独特的表现形式和技术要求，通常需要专业的训练和学习。