要避免在高考志愿填报中被调剂专业，可以采取以下几种策略：

了解自我兴趣与特长

在填报志愿前，先明确自己的兴趣和特长，这有助于选择更适合自己的专业方向。

广泛收集信息

收集目标院校和专业的详细信息，包括课程设置、就业前景等，同时参考往届学长学姐的经验分享，以获得更直观的第一手资料。

合理规划志愿顺序

根据自己的成绩预估和对各专业录取分数线的了解，按照“冲一冲”、“稳一稳”、“保底”的原则来安排志愿顺序，以增加被心仪专业录取的机会。

注意平行志愿规则

在实行平行志愿制度的省份，要充分利用好每一个名额，避免重复填报同一层次院校的情况，从而减少被调剂的风险。

分数高，排名靠前

分数高且排名靠前的考生有很大机会被自己填报的专业录取，从而避免调剂。

不勾选服从调剂

如果不勾选服从调剂，即使考生的分数达到了学校的投档线，也不会被调剂到未选择的专业。但这种方法存在风险，因为一旦分数未达到填报专业的录取分数线，考生可能会被退档。

合理预估高校的投档分数线

根据往年的录取数据合理预估高校的投档分数线，然后根据自己的分数去填报高校，以确保能够被自己心仪的专业录取。

合理搭配冷热专业

避免盲目跟风填报过于热门的专业，合理搭配冷热专业可以降低被调剂的风险。

院校之间的梯度

在填报院校志愿时，应形成合理的梯度，即同一批次的院校之间录取分数有高有低，以提高录取成功率。

专业之间的梯度

同一所学校中的多个专业之间也要有梯度，避免所有专业都集中在同一水平线上，从而减少因某个专业录取失败而被调剂的风险。

选择不服从调剂

如果考生对自己的成绩非常有把握，可以选择不服从专业调剂，从而避免被调剂到非目标专业。但这种方法风险较高，可能导致退档。

了解专业与自我定位

在填报志愿前，考生和家长应对各个专业有深入的了解，明确自己的兴趣和目标，从而做出更合理的选择。

及时关注招生信息和招生政策调整

备选志愿做好相应调整，避免被调剂后无法适应新的学校或专业。

综合以上策略，考生可以根据自己的实际情况，合理规划志愿，选择最适合自己的专业和学校，从而降低被调剂的风险。