选择运动训练系的专业时，可以考虑以下几个方向：

运动训练：

培养掌握竞技体育的基础知识和基本技能，具有专项运动技能和从事竞技体育运动的能力。适合对竞技体育有浓厚兴趣并且体能状况良好的人。

体育教育：

学习体育与健康课程教学、体育锻炼、运动训练和竞赛、科研与管理的基本理论与方法。适合对教育和科研感兴趣的人。

体育设施管理与经营：

掌握体育场地设备、器材用品的分类、功能、使用等方面的知识，并能进行布置、安装、调试、维护、清洁和监管。适合对体育设施管理感兴趣的人。

运动人体科学：

研究运动对人体的影响，包括运动生理学、运动生物力学等。毕业生可以在各级运动队、医疗康复部门、体育科研机构、体育健身俱乐部等领域就业。

运动康复与健康：

结合运动学和健康学的知识，培养能够运用科学方法改善人们体质和健康的专业人才。适合希望从事体育教育工作或运动康复工作的人。

武术与民族传统体育：

专注于武术与跆拳道的训练理论和实践，毕业生可以成为武术教练或跆拳道教练。适合对武术和中国传统体育感兴趣的人。

体育舞蹈与健美操：

培养在体育舞蹈和健美操方面具有专业技能的人才，适合从事舞蹈教练、健身教练等工作。

警体保安：

培养具有警察体育和保安技能的人才，毕业生可以从事相关的体育教育和训练工作。

体育保健：

研究运动与健康的关系，毕业生可以在健身房、康复中心等工作，从事运动康复和保健工作。

体育服务与管理：

培养在体育产业中从事管理和市场营销的人才，适合从事体育管理、赛事组织等工作。

体育经济与管理：

培养体育产业管理人才，课程包括体育经济学、体育市场营销、体育赛事管理等。

民族传统体育：

专注于民族传统体育项目的训练和推广，毕业生可以成为相关项目的教练或推广人员。

建议

兴趣和职业规划：首先，考虑自己的兴趣和职业规划。如果你对竞技体育有浓厚的兴趣并且体能状况良好，运动训练专业可能更适合你。如果你对教育和科研感兴趣，体育教育或运动人体科学可能是更好的选择。

就业前景：了解各个专业的就业前景。例如，运动训练、体育教育和运动人体科学专业的就业面较广，而体育设施管理与经营、体育服务与管理等专业的就业面相对较窄。

学校和专业排名：选择学校时，可以考虑学校的实力和排名。例如，北京体育大学、首都体育学院等学校的运动训练专业是国家特色专业，通常具有较好的教学资源和就业前景。

综合考虑以上因素，选择最适合自己的专业，有助于在未来的职业发展中取得更好的成绩。