上海大学在文科方面有几个专业是比较好的，以下是一些推荐的专业：

社会学：

社会学专业是上海大学的国家重点学科，全国共有4个国家重点学科，上大是其中之一。该专业在全国社会学专业中排名前列，拥有一批社会学领域的牛人任教。

中国语言文学：

中国语言文学专业在国内具有较高知名度，师资力量和教学研究水平也较为突出。

中国史和世界史：

这两个专业在国内也有较高的学术研究和教学水平。

经济学：

经济学专业是国内较为知名的专业之一，具有较强的师资力量和教学研究水平。

新闻传播学：

新闻传播学专业是国内最早成立的专业之一，具有较高的学术声誉和实践教学经验。

英语语言文学：

英语语言文学专业是国内较为知名的英语专业之一，具有丰富的英语教学资源和优秀的师资力量。

历史学：

历史学专业在国内较为知名，具有较高的学术研究和教学水平。

法学：

法学专业在国内较为知名，具有较高的教学水平和丰富的实践教学经验。

哲学：

哲学专业也较为有名，尤其是在上海大学的哲学系。

教育学：

教育学专业的实力也不错，尤其是在上海大学的教育学院。

电影学：

上大是国内少有的几个有电影学博士点的高校。

建议

选择专业时，建议根据个人的兴趣、职业规划以及就业市场等因素来综合考虑。可以参加一些开放日或咨询会，与在校学生和教师交流，获取更直观的信息。此外，实习和志愿服务等实践活动也能帮助你更好地了解自己的兴趣和适合的专业方向。