成人学习书法专业，主要需要学习以下内容：

书法基础：

包括学习书法的基本笔画、基本结构、基本笔法等，为后续的深入学习打下基础。

书法技法：

涉及楷书、行书、草书、隶书等的学习，掌握不同书体的书写规范和审美特点。

书法理论：

包括书法美学、书法批评等，提高对书法艺术的认知和理解。

书法史：

学习书法的历史发展、书法流派、书法家及其作品等，理解书法的艺术价值和历史地位。

书法创作：

结合所学的书法知识和技巧，进行书法作品的创作实践，培养书法创作能力。

相关文化课程：

如文学、历史、哲学等，以提升文化素养。

专业主干课程：

如《草书》、《正书》、《碑帖鉴赏与金石学史》、《古代书论选读》、《古文字》、《汉印临摹》等，通过系统学习，学生将掌握书法的基本理论、基本知识和基本技能，具备书法创作、研究、欣赏及评价的能力。

实践与展览：

参加书法展览和比赛，提升书法水平，拓宽视野。

文房用具养护：

学习传统文房用具的养护和使用。

建议选择适合自己的书体和风格进行学习，例如楷书适合初学者，行书适合有一定基础后提高书写速度，草书适合追求个性化书写风格。同时，可以选择参加专业的书法培训课程，有系统的教学模式和老师指导，以便更有效地学习和提高书法技能。