选择升大专的自选专业时，可以从以下几个方面进行综合考虑：

个人兴趣爱好

兴趣是最好的老师，也是保持学习动力的关键。选择一个你感兴趣的专业，能够让你在学习过程中保持高度的热情和动力。同时，考虑兴趣的可持续性，确保你的兴趣能够支撑你完成大专阶段的学习以及未来的职业发展。

职业发展前景

选择行业需求大的专业，顺应时代的发展。关注新兴行业的发展趋势，选择与之相关的专业可以获得更多的发展机会。例如，新能源汽车技术专业、无人机应用技术专业等，这些领域目前需求旺盛，专业人才短缺。

自身能力和优势

根据你的学科能力优势、技能优势以及性别特点来选择专业。如果你在数学、物理等理科科目成绩较好，可以选择对数理能力要求较高的专业，如机械制造、电子信息工程等。如果你擅长动手操作，喜欢实践活动，那么汽车检测与维修、机电一体化等专业可能更适合你。

市场需求和就业前景

了解不同专业的市场需求和就业前景。一些热门的专业包括计算机科学与技术、人力资源管理、市场营销、国际贸易、旅游管理等。此外，还可以考虑未来行业发展趋势，如人工智能、数据分析、环境保护等领域。

专业目录和招生计划

查看专业目录和招生计划，了解不同专业的设置情况和实际招生计划。选择一个在目录中且招生计划较多的专业，可以增加你被录取的机会。

专业相关度和薪资待遇

选择专业时，考虑专业与未来职业的相关度以及薪资待遇。一些专业如设计类、医学类、师范类、建筑类等，在专科层次中较为吃香，毕业后有较好的就业前景和薪资待遇。

个人发展规划

结合自己的职业规划，选择能够发挥自己优势并有良好就业前景的专业。例如，如果你打算从事技术类工作，可以选择计算机、电子、机械等专业；如果打算从事商务管理类工作，可以选择市场营销、财务管理、国际贸易等专业。

考试难度和通过率

了解不同专业的考试难度和通过率，选择适合自己的专业。例如，一些校考专业的通过率较高，可以优先考虑。

综合以上因素，选择一个适合自己的专业，能够让你在未来的职业发展中取得更好的成绩。建议在选择专业前进行充分的调研和咨询，以做出明智的决策。