选择南昌体校的专业时，可以考虑以下几个方面：

个人兴趣和身体素质

选择自己感兴趣的运动项目，这样更容易投入学习和未来的职业生涯。

如果身体素质较好，可以考虑学习网球、羽毛球等专业，这些运动目前比较热门，毕业后可以从事陪练或教练工作。

专业就业前景

运动训练专业：培养运动技能和实战能力，有助于未来从事教练、体育运动、健康管理等相关职业。

体育教育专业：学习体育教育的理论知识和实践技能，毕业后可成为体育教师或体育指导员。

休闲体育服务与管理专业：随着人们生活水平的提高，对于休闲体育活动的需求日益增长，这为相关专业毕业生提供了广阔的就业市场。

体育新闻、体育英语、体育管理等专业：适合对外语有兴趣的女生，未来可从事体育记者或撰稿人工作。

专业特点

避免选择田径专业，因为相对冷门且较为辛苦。

考虑小球类专业，如篮球、羽毛球等，这些专业相对热门，且容易进入校队，增加人生难忘的经历。

其他相关专业

除了体育专业，还可以选择医学、法律、管理等与体育相关联的专业，拓宽就业渠道。

个人职业规划

如果想在毕业后从事教育行业，应选择体育教育或运动人体科学专业，并考取教师资格证。

如果对传统文化有兴趣，可以考虑学习武术与民族传统体育专业。

咨询专业教练和学校的招生办公室

获取更详细的指导和帮助，了解各个专业的具体要求和培养方向。

综上所述，选择南昌体校的专业时，应综合考虑个人兴趣、身体素质、就业前景、专业特点以及个人职业规划，必要时可以咨询专业人士或学校的招生办公室，以做出最适合自己的选择。