选择学校和专业时，可以参考以下建议：

优先考虑双一流、985、211大学

这些大学是我国重点一本高校，科研经费多，师资力量强，且在全球范围内承认学历。例如，北京大学、清华大学、中国人民大学等。

选择学校的王牌专业

根据个人兴趣、知识积累及能力，选择学校的王牌专业。这些专业通常有更强的师资力量和教学设施，学习氛围好，且发展空间和就业前景较好。

考虑地理位置和就业情况

地理位置对学生的就业和发展有重要影响。例如，深圳大学位于深圳，背靠大湾区，地理位置优越，毕业生一半以上能进世界500强企业。江苏大学位于镇江，山清水秀，空气好，毕业生就业率高达96%。

了解专业具体方向

避免误解某些专业的学习方向，确保选择的专业符合自己的职业规划和发展需求。

规避专业招生的特殊要求

对照《普通高等学校招生体检工作指导意见》和高校招生章程，考虑身体条件、报考语种和单科成绩要求等。

参考学科评估结果

可以参考全国第五轮学科评估结果，选择学科实力强的学校和专业。

考虑学校的层次和特色

双一流大学科研经费多、师资力量强，选择这些大学有助于提升自己的学术水平和就业竞争力。

关注学校的就业率和深造情况

一些学校的专业就业率很高，且深造机会多，如南京工业大学、西安建筑科技大学等。

综合以上建议，可以根据自己的兴趣、职业规划和发展需求，选择适合的学校和专业。同时，建议多了解各学校的招生简章和就业情况，以便做出更明智的选择。