选择专升本在职专业时，可以从以下几个方面进行考虑：

个人兴趣与职业规划

选择自己感兴趣且未来职业规划相关的专业，有助于提高学习动力和就业竞争力。

考试难度

选择考试相对简单的专业，如行政管理、汉语言文学、学前教育等，这些专业一般不考数学或英语，适合数学英语基础较弱的考生。

就业前景

考虑专业的就业率和未来发展潜力，如计算机科学与技术、会计学、土木工程等专业通常有较好的就业前景。

专业热门度

选择热门专业可能意味着更多的就业机会和更高的社会认可度。

个人能力与特长

结合自己的优势和特长，选择能够发挥个人优势的专业。

学费与学习方式

考虑自己的经济状况和学习时间，选择适合自己学习方式的学校和专业，如网络教育专升本具有灵活的学习时间和较低的学费。

工作性质与岗位需求

根据当前的工作岗位选择相同或者相近的专业，有助于在行业内获得长远的发展。

兴趣爱好

如果是为了将来从事某职业或作为储备，可以根据自己的兴趣爱好选择专业。

对口原则

尽量选择与专科专业相同或相近的本科专业，这样不仅能提高专业契合度，还能在本科阶段更好地拓展和延伸专业知识。

升学规划与目标

如果升本初衷是学历，可以考虑选择招生计划多、分数线低的专业；如果目标是接触更优质的教育资源或考研继续深造，建议选择公办院校。

综合以上因素，以下是一些适合在职人员报考的专升本专业建议：

管理类专业：如行政管理、工商管理、人力资源管理、教育管理。

文史类专业：如汉语言文学、法学、学前教育。

计算机科学与技术：适合对计算机感兴趣的在职人员。

会计学：适合对财务和管理感兴趣的在职人员。

护理学：培养具备人文社会科学、医学、预防保健的基本知识及护理学的基本理论知识和技能的高级专门人才。

最后，建议在选择专业时，先明确自己的升本初衷和目标，然后结合个人兴趣、职业规划、考试难度、就业前景等多方面因素进行综合考虑，选择最适合自己的专业。