考研选择专业和备考时间的规划需要综合考虑多个因素，以下是一些建议：

确定专业和学校

结合职业规划：选择与当前职业或未来职业目标相关的专业，有助于在现有职业上更上一层楼，并考虑未来的职业发展趋势。

兴趣驱动：选择一个自己感兴趣的专业，可以提高学习动力和效率。

了解专业特点：研究各个专业的特点和发展趋势，选择最适合自己的专业。

制定复习计划

全年时间规划：

9-11月：确定专业与学校，搜集资料，启动英语单词背诵，初步接触专业课。

3-4月：关注分数线与复试信息，开始英语长难句练习，专业课首轮复习。

7-8月：每日8小时高效学习，英语真题精读，专业课主观题练习，加强背诵。

9月：注意考试大纲与招生简章更新，预报名，开启各科真题刷题模式。

10月：正式报名，保持复习强度，政治、英语、数学持续刷题，专业课深化复习。

时间分配：

专业课：建议将总复习时间的60%分配给专业课，注重基础知识的掌握和解题能力的提升。

公共课：建议将总复习时间的40%分配给公共课（英语和政治各占20%），注重基础知识的积累和解题技巧的提高。

灵活调整：根据复习进度和效果，适时调整复习计划，确保专业课和公共课都能得到充分的复习。

具体备考时间安排

暑假前：可以先不复习专业课和政治，每天学习10小时，其中5小时英语和5小时化学，根据个人情况合理调节。

7-9月：每天学习11-12小时，专业课4小时，英语和化学各3.5小时，根据个人情况调节。

专业课+政治：每天学习12小时，政治3.5小时，专业课3.5小时，英语和化学各2-2.5小时。

其他建议

提前准备：建议至少提前一年开始准备考研，确保有足够的时间进行系统复习。

基础阶段：3-6个月，主要目标是打好基础，熟悉考试内容和形式。

强化阶段：2-4个月，主要目标是巩固所学知识，进行有针对性的练习。

冲刺阶段：

1-2个月，主要目标是进行最后的冲刺复习，解决自己的不足之处。

通过以上步骤，你可以更加系统地规划考研的专业选择和备考时间，从而提高备考效率，确保在考试中取得好成绩。