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基础认知能力又可以称做是“元认知能力”,这个概念的描述是“对自已的思考过程的认知与理解”,这句话值得反复品味多次,这个词看似专业术语,转为大白话就是“对自已的思考再思考”。
你的“元认知能力”被激活,开始发挥作用的过程中,你意识到的是:啊?之前我想的竟然是错的、不完整的、不周全的、不合理的、不知所以然的……啊?原来是这样的啊!啊?这道理其实挺简单的啊!之前我怎么竟然完全没有想到?嗯!那我知道了,我现在开始应该这么想才对……嗯?我怎么又不知不觉被带回去了?明明已经学过的道理怎么就忘了应用呢?唉!知易行难啊!哼!我就不信我搞不定!……上面的这些“恍然大悟”的瞬间其实来的并不轻松。越是简单的事情,其实越容易被人忽略。因为我们总是以为自己已经理解了这些表层的意思,而不再去深挖其中的本质。 元认知能力是指向思考过程,倒没有具体分类或者是哪几个能力的组合,它起作用的方式是这样的:我原来(正在)是这么想的……我这么想难道是不对的吗?我应该这么想才对…….经过这番梳理,元能知清晰可见,把概念反复念几遍,思考时把自已想的过程再正过来反过来惦量下,变化是潜移默化的,假以时间会有质的收获。
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我是公众科技网的签约作者“我还是什么都没有”!
希望本篇文章《元认知是什么》能对你有所帮助!
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本文概览:基础认知能力又可以称做是“元认知能力”,这个概念的描述是“对自已的思考过程的认知与理解”,这句话值得反复品味多次,这个词看似专业术语,转为大白话就是“对自已的思考再思考”。你的“元认知能力”被激活,开始发挥作用的过程中,你意识到的是:啊?之前我想的竟然是错的、不完整的、不周全的、不合理的、不知所以然的……啊?原来是这样的啊!啊?这道理其实挺简单的啊!之前我怎么竟然完全没有想到?嗯!那我知道了,我现在开始应该这么想才对……嗯?我怎么又不知不觉被带回去了?明明已经学过的道理怎么就忘了应用呢?唉!知易行难啊!哼