问问题描述
5km三级运动员配速多少,在线等,求秒回,真的很急!
答精选答案

配速3分50秒.配速是马拉松、公路自行车等长时间耐力运动的一个术语,通常指行进1公里的用时。
要想知道一般5公里的配速是多少我们可以先看一下专业选手的情况,再看一般人应该配速多少。军人的徒手五公里:23分钟及格(配速4.6),21分钟优秀(配速4.2),海军陆战队20分优秀(配速4)。男子专业运动员的五公里等级标准,二级运动员16分10秒(配速3.2),三级:17分40秒(配速3.5);女子专业运动员的五公里等级标准,二级运动员20分(配速4),三级:23分(配速4.6);慢跑5公里大约30分钟-40分钟(配速6-8)一般跑者5公里大约25分钟-30分钟(配速5-6);所以一般5公里配速是5至6分钟。
本文来自作者[健康瘦身小蛮幺]投稿,不代表公众科技网立场,如若转载,请注明出处:https://www.cpst.net.cn/zhuanyekepu1/202609/1951197.html
评论列表(4条)
我是公众科技网的签约作者“健康瘦身小蛮幺”!
希望本篇文章《5km三级运动员配速多少》能对你有所帮助!
本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科
本文概览:配速3分50秒.配速是马拉松、公路自行车等长时间耐力运动的一个术语,通常指行进1公里的用时。要想知道一般5公里的配速是多少我们可以先看一下专业选手的情况,再看一般人应该配速多少。军人的徒手五公里:23分钟及格(配速4.6),21分钟优秀(配速4.2),海军陆战队20分优秀(配速4)。男子专业运动员的五公里等级标准,二级运动员16分10秒(配速3.2),三级:17分40秒(配速3.5);女子专业运动员的五公里等级标准,二级运动员20分(配速4),三级:23分(配速4.6);慢跑5公里大约30分钟-40分钟(