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减脂围度会变小吗，有没有大神路过？求指点迷津！
答精选答案
会如果体重没有掉但围度小了，这可能是因为减脂过程中，虽然体重没有明显降低，但身体的体脂率下降了。
因为脂肪比起同样体积的肌肉更加轻盈，所以体脂率下降会导致体重下降缓慢，但身体的轮廓会变窄。
答其他回答（1条）
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橙猫猫
2026-09-30 10:02:01
会变小。因为减脂的过程意味着身体减少了脂肪含量，而脂肪是体积较大的物质，所以减肥的过程中围度会缩小。此外，除了减脂，也可以通过坚持运动增加肌肉量、改变身体比例等方式来改变围度。
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评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“王亚光”！
希望本篇文章《减脂围度会变小吗》能对你有所帮助！
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本文概览：会如果体重没有掉但围度小了，这可能是因为减脂过程中，虽然体重没有明显降低，但身体的体脂率下降了。因为脂肪比起同样体积的肌肉更加轻盈，所以体脂率下降会导致体重下降缓慢，但身体的轮廓会变窄。