问问题描述
空军工程大学的技术类专业的军事体能训练很难吗，求路过的大神指点，急！
答精选答案
给你一个毕业考核标准吧，凡是参加毕业联考的毕业学员都必须合格。
体能：男学员引体向上8个、俯卧撑2分钟内40个、仰卧起坐2分钟内45个、5000米23分 钟合格、400障2分40。（这个是我曾经毕业时的标准）。
4年的时间完全可以让他的体能有质的飞跃。上面这个标准其实并不难，但是大部分学员平时体能训练的时候会给自己加量。比如耐力方面会跑8000米，爆发力会有400,800,1600的冲刺跑。因为现在的毕业分配会根据学员的毕业成绩决定。
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本文概览：给你一个毕业考核标准吧，凡是参加毕业联考的毕业学员都必须合格。体能：男学员引体向上8个、俯卧撑2分钟内40个、仰卧起坐2分钟内45个、5000米23分 钟合格、400障2分40。（这个是我曾经毕业时的标准）。4年的时间完全可以让他的体能有质的飞跃。上面这个标准其实并不难，但是大部分学员平时体能训练的时候会给自己加量。比如耐力方面会跑8000米，爆发力会有400,800,1600的冲刺跑。因为现在的毕业分配会根据学员的毕业成绩决定。