初中生军训学校的要求主要包括以下几个方面：

服从命令，听从指挥

所有参训学生必须严格遵守校规校纪，加强组织纪律性，严格遵守军事化教学秩序。

学生在训练期间必须一切行动听指挥，服从命令，尊重教官，遵守教官的训练要求，认真规范完成训练任务。

仪容仪表

男生不留长发，不烫发、不染发、不剃光头；女生不烫发、不染发、不戴头饰；不带首饰、项链。

不得留长指甲，不得染指甲。要举止端庄，精神抖擞。

着装要求

按规定统一着装，通常为运动服和军鞋。

纪律要求

不旷课、不迟到、不早退。如遇特殊情况需要办理请假手续，必须事先向班主任和教官报告。

保持高昂的士气和斗志，同学之间相互帮助、团结友爱，争创优秀学员。

安全要求

注意自身安全，不要暴食暴饮，注意营养均衡。军训期间身体感到不适时要及时报告教官或班主任，防止意外事故发生。

遵守安全规定，杜绝一切意外事故的发生，如中暑、食品中毒等。

宿舍管理

宿舍生活老师要在军训期间配合教官进行学生内务整理，做到物品定位、放置整齐、卫生整洁。

严格遵守住宿作息时间，按时归寝、起床、就寝、离寝，不做影响别人休息的事情。

团队合作

军训是一个集体活动，需要学生之间相互合作，共同完成各项任务。在军训期间，学生应积极参与集体训练，与队友共同克服困难和挑战。

其他要求

教育学生讲文明，懂礼貌，不说脏话、粗话，不打架、骂人。

保持训练场地卫生，爱护花草树木，尊重保洁员的劳动成果，不随地乱扔垃圾。

这些要求旨在通过军训培养学生的纪律意识、集体意识和团队精神，提高学生的身体素质和军事素养。建议家长和学生提前了解并遵守这些要求，以确保军训的顺利进行。