在学校床好烫手的原因主要有以下几点：

空气不流通：

宿舍晚上关门后，即使开窗，空气也很难对流。夜晚外面的冷空气进不来，室内人呼吸运动等产生的热量造成的暖空气也出不去，导致宿舍室内比室外热。

热空气上升：

由于气压原因，热空气上升，冷空气下降，加上空气不对流，热空气基本停在宿舍上部。一般情况上铺会更热，因为宿舍窗户能起到一点通风作用，但很少有宿舍窗户直接对着床，所以床下比床上的通风好一些，床上会更热。

墙体散热：

墙体经过了一天的暴晒，到了夜晚自然会向外辐射热量，而这种辐射又是急剧的缓慢并长时间的持续，所以会感觉房里很热。

人体恒温：

人呼出二氧化碳，且自身恒温。二氧化碳多了就会感觉到很热（类似全球变暖），而房间又属于一个较为封闭狭小的空间。

寝具材质：

床单被罩等寝具材质过厚容易使体温过高，加重不适感。可以选择更为透气的材料，如棉麻制品、蚕丝被等。

床垫散热不好：

床垫本身散热不好，也会导致床上温度升高。

心理因素：

有时候心理因素也会导致发热的感觉变得更加严重，比如压力太大。

为了缓解床烫的问题，可以采取以下措施：

选择透气的寝具：使用棉麻制品、蚕丝被等透气性好的材料。

散热处理：在床垫上使用凉垫、凉席等散热用品。

安装降温设备：在室内安装空调或电风扇等降温设备，使整个房间环境更加舒适。

调整生活习惯：远离辛辣刺激性食物和烟酒等刺激物，保持饮食清淡，多饮水和汤水，以利于体内的热量散发。

希望这些建议能帮助你缓解在学校床上感觉烫手的问题。