问问题描述
冷萃咖啡一天喝多少合适希望能解答下
答精选答案
正常情况下每天喝咖啡的量不要超过50克是比较好的。
而且在喝咖啡的时候，浓度也不能够太高。如果经常喝咖啡太多可能会引起你兴奋失眠或者是导致血压升高的情况的。你已经养成了每天喝咖啡的习惯，但注意掌握好量，不要喝太多了。
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本文概览：正常情况下每天喝咖啡的量不要超过50克是比较好的。而且在喝咖啡的时候，浓度也不能够太高。如果经常喝咖啡太多可能会引起你兴奋失眠或者是导致血压升高的情况的。你已经养成了每天喝咖啡的习惯，但注意掌握好量，不要喝太多了。