问问题描述
军训时如何防晒，求快速回复，真的等不了了！
答精选答案
水可以冲淡一切杂质，可抑制黑色素；最好选择防晒指数50＋以上的防晒霜，尽可能的多涂点，出门的前半个小时左右涂抹；
多吃一些富含维生素C的水果，维生素C可以抑制黑色素的形成；尽量穿长袖长裤，如果可以把领子也拉起来，脖子也不会晒黑。
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希望本篇文章《军训时如何防晒》能对你有所帮助！
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本文概览：水可以冲淡一切杂质，可抑制黑色素；最好选择防晒指数50＋以上的防晒霜，尽可能的多涂点，出门的前半个小时左右涂抹；多吃一些富含维生素C的水果，维生素C可以抑制黑色素的形成；尽量穿长袖长裤，如果可以把领子也拉起来，脖子也不会晒黑。