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不知道题主学校里1000米的及格线是多长时间?我校是4分16秒或4分12秒,要求比较高,所以老师比较宽容,计时的时候都是跑上几秒再开始,最后结束的时候只要差的不多,4分20秒以内都算及格了。
据我观察,绝大多数人包括平时宅在宿舍里从不运动的,基本都过了。我估计其他学校应该是4分半以内就算及格吧,正常发挥一般都能过,不需要刻意练。r 题主这个身高,130斤的,150斤的,170斤的,200斤的我都见过。按说也不应该太胖才对,至少不会影响到奔跑。我的意见是,减减肥还可以,毕竟对健康也有好处,但为了一个体测练跑步,完全用不着。题主可以去问问及格线,然后有机会去操场实测一下,看看差多少。就算真的要练,最多也就是测验前一两周练练就行了。现在练一阵子达标了,过一阵子不练又不行了,无用功。r
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看你是普通人还是运动员了,如果是普通人的话,5分钟内算合格,如果是运动员的话必须在3分钟内跑完 ,男健将级要在3分钟内,女健将级要在3分半钟内。
男一级要在3分钟多一点,女一级要在3分半钟多一点。
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希望本篇文章《大学跑1000米,多少秒算及格》能对你有所帮助!
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本文概览:不知道题主学校里1000米的及格线是多长时间?我校是4分16秒或4分12秒,要求比较高,所以老师比较宽容,计时的时候都是跑上几秒再开始,最后结束的时候只要差的不多,4分20秒以内都算及格了。据我观察,绝大多数人包括平时宅在宿舍里从不运动的,基本都过了。我估计其他学校应该是4分半以内就算及格吧,正常发挥一般都能过,不需要刻意练。r 题主这个身高,130斤的,150斤的,170斤的,200斤的我都见过。按说也不应该太胖才对,至少不会影响到奔跑。我的意见是,减减肥还可以,毕竟对健康也有好处,但为了一个体测练跑步