福建省位于我国东南沿海，东临台湾海峡，东北部与浙江省相邻，西北面与江西省接壤，西南面与广东省相邻。

在我国的三大自然区（东部季风区、西北干旱半干旱区和青藏高寒区）中，福建省位于我国的东部季风区，地处秦岭淮河以南的南方地区。在我国的四大地区（东部地区、东北地区、中部地区和西部地区）中，福建省位于东部地区。福建省的地形特征，福建省以山地、丘陵地形为主，丘陵山地面积约占福建省总面积的80%，主要位于福建的中部的西部地区，大部分属于武夷山脉的组成部分。主要的山脉包括太姥山、玳瑁山、鹫峰山、戴云山、博平山岭等等，其中位于福建省西北部的黄岗山是福建省的最高峰，海拔为2160.8米。在福建省东部沿海地区分布着狭窄的平原，面积较小且较为破碎。福建省的地势总体上西北高东南低，受新华夏构造体系的控制，在福建省西部和中部形成闽西大山带和闽中大山带，在两大山带之间为互不贯通的河谷和盆地。由于福建省地势西北高东南低，福建省河流水系众多，流向多为自西向东，主要的河流包括闽江、岱江、九龙江、霍童溪、晋江、交溪和汀江等等。此外，福建省东部沿海，海岸线十分曲折漫长，海岸线总长度约为3572千米，多海湾、半岛和岛屿。福建省主要的海湾有沙埕港、三都澳、罗源湾、湄洲湾、厦门港和东山湾等等，海岸类型多为基岩海岸，拥有良好的深水岸线，港口资源十分丰富，主要的港口包括泉州港、厦门港和福州港等，平潭岛是福建省面积最大的岛屿，总面积约为274平方千米，又名海坛岛。从福建省的地形特征，我们就知道了福建省为什么素有“八山一水一分田”之称，山地丘陵地形为主，平原面积狭小，不利于种植业的发展，在农业社会时期福建省并不利于农业生产。在交通方面，福建省西部地区的山地阻碍了福建和我国其他地区的交通，而众多的河流，也成为了交通障碍。因此，恶劣的自然地理环境，使得在历史上很多福建人都往东出海，下南洋去谋生。