根据搜索结果，490分能否上高中及可报考学校需结合地区、学校类型及招生计划综合判断。以下为不同地区的参考信息：

一、地区差异与学校类型

普通高中

部分地区490分可达到普通高中录取线，例如：

福州市 ：可报考福州第一中学、福州第三中学等；

江西省景德镇乐平市 ：可被乐平四中录取；

济宁市 ：可报考各县第一中学（如济宁一中）；

河北省石家庄市 ：可报考九中、38中、27中等普通高中。

职业高中

490分通常可报考职业高中，例如：

江西省景德镇乐平市 ：除乐平四中外，还有民办高中录取（如460分、380分线）；

河北省石家庄市 ：可报考石家庄第二十七中学、第二十八中学等。

二、重点高中与普通高中分数线对比

重点高中 ：如北京四中南山分校国际部、北大附中南山分校等，录取线通常超过680分；

普通高中 ：多数地区重点高中分数线在570分以上，490分可能被普通高中录取。

三、其他建议

志愿填报策略

建议结合自身分数与兴趣，优先选择录取概率较高的学校，同时关注招生计划和填报规则；

若想就读重点高中，可考虑复读或特长生渠道。

提升录取机会

可通过参加竞赛、提升综合素质评价等方式增加竞争力；

职业高中可结合职业规划选择，部分学校提供技能培训与升学通道。

四、注意事项

以上信息为参考，具体录取结果受当年招生计划、考生人数等因素影响，建议以当地教育部门发布的录取通知为准；

不同省份、市存在较大差异，需结合自身所在地实际情况选择。