根据搜索结果，宁波的体校主要包括以下机构，涵盖专业体校和普通体校两类：

一、专业体校

宁波体育运动学校（市一少体）

地址：鄞州区聚贤街道腊梅路225号

特点：宁波体育局直属重点体育中专学校，面向全省招生，培养田径、体操、足球等17个奥运竞技项目人才。

宁波市水上（游泳）运动学校

地址：鄞州区聚贤街道腊梅路225号

特点：宁波体育局直属单位，专注游泳、帆船、皮划艇等奥运项目及龙舟、桨板等非奥运项目，面向全市招生。

慈溪市体育管理中心（市少体校）

地址：慈溪市浒山镇文化馆

特点：慈溪市直属体育机构，承担网球等运动项目的竞技任务。

二、普通体校与相关机构

鄞江中学（第二少体校）

地址：鄞州区鄞江中学内

特点：设立于普通中学，开展篮球、田径等体育项目。

镇海区技巧蹦级学校

地址：镇海区

特点：专注于技巧蹦级等特色体育项目。

奉化市少体校

地址：奉化市中塔路

特点：奉化市直属体育机构，开展射箭、击剑等传统体育项目。

三、其他说明

宁波大学体育学院 ：虽属高校体育部门，但属于学科性学院，提供体育教育、运动训练等专业，与普通体校性质不同。

其他县市区学校 ：如慈溪市体育管理中心等，均属于基层体育机构，侧重普及与基础训练。

建议根据具体需求（如专业方向、招生范围等）选择合适的体校。