对于高考听力，以下是一些推荐的资料和方法：

真题类 ：

历年高考英语听力真题 ：这是最直接、最权威的练习材料，能让考生熟悉高考听力的题型、难度、语速和命题风格，如全国卷、北京卷、上海卷等各地历年真题。

教材类 ：

高中英语课本配套听力材料 ：与教材内容紧密相关，涵盖了各种话题和语言功能，包括日常生活、学校生活、文化习俗等，语速适中，词汇和语法也符合高考要求，是巩固基础、提升听力能力的优质资源。

广播类 ：

中国国际广播电台（CRI）英语广播 ：有多种节目类型，如新闻、访谈、文化专题等，内容丰富，语言规范，语速较快，有助于提高听力理解能力和适应真实语境下的英语听力。

英国广播公司（BBC）英语广播 ：是全球知名的英语广播电台，其新闻、纪录片、广播剧等节目内容涵盖面广，语言纯正，能让考生接触到地道的英语发音和表达方式，提升听力水平和语感。

影视类 ：

经典英语电影 ：如《风雨哈佛路》《肖申克的救赎》《当幸福来敲门》《指环王》等，通过观看电影，考生可以感受真实的语言环境和不同的语音语调，同时还能了解西方文化，提高听力和口语能力。

英语电视剧 ：如《老友记》《生活大爆炸》《摩登家庭》等，这些电视剧情节轻松有趣，语言生动自然，贴近日常生活，是练习听力和口语的好材料。

听力软件 ：

高考英语听力 、 高考好志愿听力软件 、 题酷高考必备听力软件 等：这些软件提供了丰富的听力资源和多种练习方式，适合不同水平的学生进行听力训练。

其他学习资源 ：

缤纷英语听力 等应用程序：涵盖各年龄段的英语听力学习资源，方便学生随时随地进行听力练习。

能飞英语听力软件 ：提供多媒体学习教材，包括电影、电视、歌曲等，支持全文听写和口语练习。

练习方法 ：

每天坚持听 ：每天至少安排一定时间进行听力练习，如上下学路上、下课、课间操等，有助于养成良好的听力习惯。

结合阅读 ：有目的地选择难易适中的读物，并进行分类阅读，通过阅读提高听力能力。

练习朗读 ：使用教材或名篇进行大声诵读，有助于提高语音语调和听力理解能力。

综合以上资源和方法，建议考生选择适合自己的听力材料和方法，坚持每天练习，逐步提高听力水平。同时，结合其他英语学习资源，全面提升英语综合能力。