在一定范围内各自然地理成分（岩石、地貌、气候、水文、土壤、植被和动物群落等）具有相对一致性的区域。由于自然条件的空间地理分布具有一定的规律性和区域共轭性，以及各自然地理成分之间的相互联系，在地球表面形成一系列等级高低不同的、自然地理特征相对一致的区域。

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泛指的自然区是这些自然区域的统称，既包括综合自然区划的各种综合自然区 ， 如自然大区 、自然区域、自然地区及自然带、自然地带等，又包括部门自然地理学的各种分区，如地貌区、气候区、水文区、土壤区、植被区、动物区等。

中国三大自然区

东部季风区

（一）特点

1、海拔较低，有广阔的.平原；

2、风向和降水均随季节有明显的变化；

3、河流一般为外流河；

4、植被以森林为主，部分为草原森林；

5、除极少数地方外，天然植被已经不复存在。

（二）范围 大兴安岭以东，内蒙古高原以南，青藏高原以东的广大地区。

干旱半干旱区

（一）特点

1、海拔较高但差别显著；

2、气温年较差、日较差大 多大风天气；

3、植被大部分为荒漠 一部分为草原；

4、大部分地区属于内流区；

5、水是农业发展的决定性因素 。

（二）范围 内蒙古高原、塔里木盆地和准噶尔盆地等地貌单元。

青藏高寒区

（一）特点

1、平均海拔在4000米以上；

2、空气稀薄，气温低，冻土广布，太阳辐射强，风力大；

3、植被为荒漠、草原与高山草甸灌丛，森林很少，土层薄弱；

4、是许多大江大河的发源地；

5、以畜牧业为主。

（二）范围 以青藏高原为主体的地貌单元，涉及青海、西藏两省区的全部和四川西部、甘肃西南部、新疆南部和云南西北部。