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湛江可以游泳又可以赶海的地方，麻烦给回复
答精选答案
1. 七坊沙滩：位于湛江的麻章区，是一个比较受欢迎的海滩旅游景点。在潮落时前往，可以欣赏到潮水退后后露出的海滩，可以游泳、可以赶海、捡贝壳等。
2. 长涂海滩：位于湛江的长涂镇，也是一个受欢迎的海滩旅游景点。这里的海滩相对较宽阔，可以在潮浅时游戏、赶海、捕鱼等。
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本文概览：1. 七坊沙滩：位于湛江的麻章区，是一个比较受欢迎的海滩旅游景点。在潮落时前往，可以欣赏到潮水退后后露出的海滩，可以游泳、可以赶海、捡贝壳等。2. 长涂海滩：位于湛江的长涂镇，也是一个受欢迎的海滩旅游景点。这里的海滩相对较宽阔，可以在潮浅时游戏、赶海、捕鱼等。