如果你对舞蹈艺考的结果感到不服输，以下是一些建议来帮助你应对和调整心态：

深呼吸和放松 ：在考试前进行深呼吸可以帮助你放松身体和心灵，减轻紧张感。尝试慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复几次，这有助于你平静下来。

自信和准备 ：树立自信是非常重要的。在艺考前，要学会自我分析，了解自己的优势和不足，并针对性地进行训练。多鼓励自己，不要因为某些不足而否定自己。同时，加强心理素质的训练，通过模拟考试等方式适应考试流程。

转移注意力 ：在考试前，尝试转移注意力，比如和父母、朋友聊天，回忆一些有趣的事情，或者戴上耳机听舒缓的音乐，将注意力集中在其他事物上，从而缓解紧张情绪。

坚持不懈 ：舞蹈需要长时间的练习和积累，不要因为一时的挫折而放弃。坚持不懈地练习，不断改进自己的技巧和表现力，相信自己的努力会有回报。

寻求专业帮助 ：如果可能的话，找一位专业的舞蹈老师进行指导，他们可以根据你的具体情况提供专业的建议和技术指导，帮助你更好地准备艺考。

正确看待失败 ：失败是成长的一部分，不要害怕失败。从失败中吸取教训，不断改进自己，这样你才能在未来取得更好的成绩。

文化成绩补救 ：如果舞蹈艺考没有取得理想的成绩，不要灰心。你还可以通过提高自己的文化成绩来增加进入理想大学的机会。文化课成绩的提升也是一种补救途径。

考虑复读 ：如果你非常热爱舞蹈，并且认为自己在舞蹈方面还有很大的潜力，可以考虑再复读一年，继续参加艺术考试。在这期间，你可以更加深入地学习和提高自己的舞蹈技巧。

最后，保持积极的心态和坚定的信念，相信自己能够通过努力克服不利因素，实现自己的艺术梦想。