一、前期准备

设备与场地

使用专业直播设备（如手机+调音器）或专业录音棚设备，确保画面清晰、声音稳定。

选择安静、光线适宜的场地，避免背景杂乱。若条件有限，可利用自然光并调整灯光使面部清晰明亮。

妆发与服装

提前整理妆容、发型，避免录制中因出汗或动作导致妆容松散。

穿着尽量正式，符合报考院校要求。部分院校对乐器考生需提供专业伴奏。

技术调试

测试设备音量、光线，确保无杂音和过暗/过亮的情况。

固定拍摄设备，避免画面晃动或裁剪失败。

二、录制过程

状态调整

录制前充分热身，活动关节并调整呼吸，保持表情自然饱满。

心态平稳，避免紧张影响表现。若需配合音乐，可适当放大动作幅度。

规范要求

保持一镜到底，禁止剪辑。部分院校对视频时长有明确限制（如3分钟）。

语言表达标准，避免口音、口头禅（如“嗯”“然后”等）。

技术细节

选择横屏或竖屏拍摄，根据表演需求调整。

避免出现无关人员或提示音，确保画面专注性。

三、后期处理

禁止修改

不可添加美颜、滤镜或剪辑，保持原始画面清晰。

若有服装道具，需提前确认是否需要调整。

文件上传

按照院校要求上传至指定平台或服务器，确保文件格式合规。

四、注意事项

时间管理 ：若需配合其他科目，合理规划录制时段。

模拟练习 ：提前进行多次模拟录制，熟悉设备操作和流程。